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20 octobre 2011

Petit déjeuner du jeudi

- Thé Darjeeling ,- Lassi Bio à la mangue ,- Crackers multigraines ,- Jus d'orange

Posté par choupinette_chou à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 octobre 2011

Pâtes au thon

Parfois on a juste pas le temps de cuisiner, mais la petite famille attend son repas et comme ils prennent l'habitude des petits plats préparés, ils ne se contentent pas d'un plat de nouilles tout bête. Alors suffit de l'agrémenter un peu... - Gnocchetti...

Posté par choupinette_chou à 11:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thon, tomate, pâtes, huile d'olive, olives noires

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19 octobre 2011

Petit déjeuner du mercredi

- Café expresso ,- Actimel 0%,- Purée de pomme/poire ,- Lassi Tchaï Bio,- Petit pain nature maison ,- Confiture de figues, noix et canelle maison

Posté par choupinette_chou à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 octobre 2011

Coleslaw de chou rouge, carotte, noix et cheddar

- Chou rouge ,- Carotte ,- Noix ,- Cheddar ,- Vinaigrette maison Enlever les premières feuilles du chou, le couper, enlever le coeur et l'émincer. Peler et râper les carottes (gros trous). Râper le cheddar (gros trous). Dans un saladier, mélanger le chou...

Posté par choupinette_chou à 18:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, noix, cheddar, chou rouge

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18 octobre 2011

Petit déjeuner du mardi

- Thé à la pêche ,- Petit pain maison aux noisettes ,- Confiture de figues, noix et canelle maison ,- Purée de pomme/poire ,- Yaourt nature 0%

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16 octobre 2011

Petit déjeuner du dimanche

- Thé au citron ,- Jus d'orange ,- Bagel ,- Chocolat noir aux éclats de cacao ,- Yaourt nature 0%,- Coulis de myrtille

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15 octobre 2011

Petit déjeuner du samedi

- Jus d'orange , - Lait fermenté à la mangue , - Petit pain aux noisettes maison, - Confiture aux poires et épices

Posté par choupinette_chou à 08:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 octobre 2011

Salade de quinoa et carotte au gomasio

- Carottes ,- Quinoa,- Huile d'olive ,- Vinaigre balsamique blanc,- Gomasio Peler et râper les carottes. Cuire le quinoa selon les indications du paquet. Les passer sous l'eau froide et les égoutter. Mélanger ensemble carottes et quinoa. Dans un ramequin,...

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Tags: carotte, quinoa, huile d'olive, gomasio, vinaigre balsamique blanc

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14 octobre 2011

Petit déjeuner vendredi

- Thé au citron ,- Jus d'ananas, banane, coco ,- Lassi Bio Chaï , (ici)- Muffin à la tartinade de citron/citron vert

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13 octobre 2011

Velouté de châtaignes aux noisettes

Une recette tiré d'un ancien Cuisine By Lignac et qui, outre le fait qu'elle est délicieuse, est excellente (zhom n'a pas accroché, j'ai adoré!). Elle est aussi très rassasiante. - 200 g de châtaignes surgelées , - 60 g de noisettes , - 2 échalotes ,...

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Tags: lait, échalotte, café, noisette, châtaigne, beurre, bouillon

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