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28 septembre 2011
Petit déjeuner vite avalé
- Un thé à la pêche et à la passion ,- 3 Wasa ,- Confiture de figues maison ,- 1 poire
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27 septembre 2011
Petit déjeuner tout jaune
- Thé au citron ,- Ananas avec de la menthe ,- 1 yaourt à la Grecque
25 septembre 2011
Petit déjeuner fruité
- Granola maison nature,- 3 figues ,- 1 poire ,- Fromage blanc,- Un thé au citron
24 septembre 2011
Confiture de figues aux noix et à la cannelle
Je récidive avec la confiture de figues (il faut finir par les écouler ^^). Cette fois-ci une recette plutôt automnale avec des figues et des noix fraîches de chez ma maman. Pour 7 pots: - 2,5 kg de figues blanches , - 1 kg de sucre, - 100 g de noix fraîches...
24 septembre 2011
Petit déjeuner au granola pistaches cranberries
- Actimel 0%,- 1/2 pamplemousse ,- 1 thé aux agrumes ,- 30 g de granola aux pistaches et cranberries séchées ,- Fromage battu
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23 septembre 2011
Steak haché revisité
Recette tirée d'un livre de régime célèbre qui est toujours aussi appréciée à la maison et qui est si simple et rapide à réaliser, qu'il ne faut pas s'en priver. Pour 4 personnes: - 400 g de steak haché à 5% de MG ,- 1 oeuf ,- Oignon émincé ,- Persil...
23 septembre 2011
Petit déjeuner au granola maison amandes grillées-cerise acérola
- 1 café au lait avec 1 carré de chocolat (gourmandise :P ), - 1 purée de pomme à la vanille (Jardin Bio), - 1 Actimel 0%, - 30 g de granola maison (recette ici) à l' amande grillée et aux cerises acérola séchées , - Fromage battu
22 septembre 2011
Confiture de figues blanches, au porto et à la cardamome
Aussi loin que je me souvienne, ma maman a toujours fait des conserves et des confitures, même si, avec le travail puis la maladie, elle a cessé d'en réaliser depuis une grosse dizaine d'année. Sans jouer les Cosette, elle faisait tout cela pour remplir...
22 septembre 2011
Petit déjeuner qui me plait
- Thé au citron ,- Actimel 0%,- 1/2 pamplemousse ,- 2 wasa aux céréales ,- Préparation aux pêches de vignes ,- 1 oeuf mollet
21 septembre 2011
Petit déjeuner de malade
Mal de gorge ce matin alors on ne traîne pas et on tâche de se soigner en douceur et de faire le plein de vitamines! - Actimel 0%, - Yaourt 0%, - Sirop d'agave , - 1 kiwi , - 1 jus de pomme/kiwi Bio, - 3 toasts , - Confipote maison poire/gingembre , -...
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